骨盤ケアとお尻痩せダイエットの関係

スリムパンツをはきたい、水着を格好良く着こなしたい、そんな理由からお尻痩せを成功させたくて様々なダイエットに挑戦した方は多いでしょう。

 

しかし、成功したという方は少ないのではないでしょうか。

 

お尻は体の部位の中でも痩せにくいところなのです。
そんなお尻のスリム化で意識したいポイントがあります。

 

それは、骨盤ケアから始めること。
実は骨盤が開いていたり歪んだ状態は食事制限やエクササイズなどの頑張りの効率が低下してしまうと言われています。

 

ところが、骨盤を矯正することで、体のバランスが整い、巡りなどにも好影響があると言われており、下半身ダイエットのプログラムなどでも骨盤を意識したプログラムも多く採用されています。

 

骨盤ケアの方法としては、整体やエステに通ってプロに矯正してもらうのが確実です。

 

しかし、時間やお金をかけることができない場合はヨガやピラティスを行うのも良いでしょう。
また、骨盤矯正体操に関連する書籍なども多数出版されていますので本を見ながらの運動もおすすめです。

 

自宅での骨盤補正は骨盤矯正ベルトやショーツ、ガードルがおすすめ!

締めすぎないこと、小さすぎるサイズをつけないことがポイントです。
血行を悪くしてしまっては逆効果となる場合もあります。

 

おすすめのお尻痩せ骨盤矯正ショーツ

Viageハイウエスト骨盤ショーツはお尻や骨盤への補正力と履き心地を両立した骨盤補正ショーツです。
モデルさんにも愛用者が居ることや、楽天のランキングでも1位を獲得しています。

 

従来の補正下着で感じていた圧迫感や生地が当たって痛いという不満、ズボンの下に履いた時の違和感を解消した24時間履ける機能性が口コミでも好評です。

 

Viage ハイウエスト骨盤ショーツ

販売価格

1,980円税別

セット購入価格

3枚セット5,940円税別
5枚セット9,900円税別
3枚セットは送料無料、5枚セットは送料・代引き手数料無料となっています。

ココがおすすめ!
  • 骨盤補正
  • ヒップアップ・お尻痩せのための補正
  • ぽっこりお腹のカバー
  • くびれ・腰回りのボディラインカバー
  • 太ももラインのカバー

 

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