お尻痩せを成功させるためには・・・?

スリムパンツをはきたい、水着を格好良く着こなしたい、そんな理由からお尻痩せを成功させたくて様々なダイエットに挑戦した方は多いでしょう。

 

しかし、成功したという方は少ないのではないでしょうか。

 

お尻は体の部位の中でも痩せにくいところなのです。
効果的に痩せる方法はあります。

 

それは、骨盤ケアから始めること。
実は骨盤が開いていたり歪んだ状態で食事制限やエクササイズなどを行っても十分な効果は得られません。

 

ところが、骨盤を矯正することで、代謝がアップし痩せやすい体へと変わることができるのです。

 

骨盤ケアの方法としては、整体やエステに通ってプロに矯正してもらうのが確実です。

 

しかし、時間やお金をかけることができない場合はヨガやピラティスを行うのも良いでしょう。
また、骨盤矯正体操に関連する書籍なども多数出版されていますので本を見ながらの運動もおすすめです。

 

お尻痩せには骨盤矯正ベルトやショーツ、ガードルがおすすめ!
締めすぎないこと、小さすぎるサイズをつけないことがポイントです。
血行を悪くしてしまっては逆効果となる場合もあります。
このようなケアをしながら食事制限やマッサージも加えてみると、今までのダイエットとは違った効果を実感できるでしょう。

 

おすすめのお尻痩せ骨盤矯正ショーツ

Viageハイウエスト骨盤ショーツはお尻痩せをサポートする補正力と履き心地を両立した骨盤補正ショーツです。
モデルさんにも愛用者が居ることや、楽天のランキングでも1位を獲得しています。

 

従来の補正下着で感じていた圧迫感や生地が当たって痛いという不満、ズボンの下に履いた時の違和感を解消した24時間履ける機能性が口コミでも好評です。

 

Viage ハイウエスト骨盤ショーツ

販売価格

1,980円税別

セット購入価格

3枚セット5,940円税別
5枚セット9,900円税別
3枚セットは送料無料、5枚セットは送料・代引き手数料無料となっています。

ココがおすすめ!
  • 骨盤補正
  • ヒップアップ・お尻痩せ効果
  • ぽっこりお腹のカバー
  • くびれ・腰回りのボディラインカバー
  • 太もも痩せ効果

 

骨盤ケア,お尻痩せ,ダイエット,効果的

関連ページ

ツボ刺激ダイエット法
お尻が痩せるツボは、お尻サイドにあります。ここを刺激することで、お尻痩せ効果がありますので、刺激を与えるために、補正ショーツを使うととても効果的です。また、補正下着ですので、着用するだけでOKです。着用して日常を送るだけでお尻痩せにつながるので、とても効率的で有効的でしょう。
お風呂
実はお風呂はお尻痩せにはとても効果的です。道端アンジェリカ開発入浴剤を使うと、血行を促し、効率的にお尻痩せができます。この入浴剤は香りがとても良いため、リラックス効果も高く、疲れとりにもとても良いです。日頃の疲労回復にも十分効果が期待できます。
爪先スリッパ
お尻痩せに効果的な簡単な方法は爪先スリッパを使用する方法です。爪先スリッパは日常生活の中で取り入れることができるため、ながら運動になり、時間も有効的に使えます。お尻痩せにはお尻歩きが効果的と良く言われていますが、それよりも効率的な効果を期待できるでしょう。
マッサージ法
お尻痩せするリンパマッサージ方法は、入浴しながらや、ジェルを使用したマッサージが効果的といえます。リンパの流れにそったマッサージ(リンパマッサージ)を行うことで、代謝を促進させ、より効果的にお尻痩せできるでしょう。
ストレッチ法
お尻が痩せるストレッチ方法は、PeachRoseジェルを使用するストレッチ方法が効果的でおすすめです。ストレッチを行うことで体の代謝が促進され、お尻のインナーマッスルが鍛えられるため、キュッと引き締まり、結果的にお尻痩せ効果が期待できます。ジェルを使用することで、肌表面も美しく仕上がるので、美尻を目指すことができるでしょう。